Kaburga kemikleri, göğüs kafesinde yer alan ve kalbi koruyan esnek kemiklerdir. Nefes alıp verirken bu esnek yapıyı hissedebiliriz. Ancak bu esneklik ve hassasiyet, ilerleyen yaşlarda azaldığından, eğrilikler erken yaşlarda başlarsa bir an evvel tedavi edilmelidir. Kaburga kemiği eğriliği, ülkemizde oldukça yaygındır. Bu nedenle, kişilerin oturma şekillerine, spor alışkanlıklarına ve sağlığı etkileyen her türlü unsura dikkat etmeleri gerekmektedir.

Kaburga kemiği eğriliği, görsel olarak da fiziksel bozuklukların oluşmasına sebep olduğundan, birçok hasta kendini psikolojik olarak da kötü hissetmektedir. Bu konuda sorun yaşıyorsanız, tedavi süresince psikolojik destek alabilirsiniz.

Kaburga kemiği eğriliği, kişilerin göğüs kafesinde nefes alıp verirken ağrı ve acı hissetmesine yol açabilir. Aynı zamanda, birçok hasta bel ve boyun ağrıları şikayetiyle doktora gittiğinde kaburga kemiği eğriliği rahatsızlığı olduğunu öğrenebilir. Özellikle başlangıç aşamasında, daha çok bel ve omuz ağrıları olarak kendini gösterir. İlerleyen eğrilik, sırtta dışa doğru çıkıntı oluşturabileceği gibi, içe doğru oluşarak göğsün öne doğru çıkık durmasına ya da göğüs kısmında bir boşluk oluşmasına yol açar.

Bu tür durumlar varsa, kişi mutlaka hekime gitmelidir. Hekim, bu yönde gereklilik doğrultusunda kişiye egzersiz, ameliyat ya da farklı tedavi yolları önerecektir. Bunun dışında, kişinin de dikkatli olması ve vücuda baskı yapacak ağır işlerden ve yorucu tempodan kaçınması gerekir. Ayrıca, kişi dar kıyafetler yerine rahat ve vücudu sıkmayan giysiler tercih etmelidir. Vücut, diğer organlarla koordinasyon halinde olduğundan, bel ve bacakların sürekli dinlendirilmesi gerekmektedir. Aynı zamanda, kişi çok fazla kilo almaktan kaçınmalıdır. Kemiklerin yapısını güçlendirici yiyecekler tüketmek, kişiye uzun vadede yarar sağlayacağından, mutlaka beslenmesine de dikkat etmelidir. Tüm bunların yanı sıra, kişinin kemiklerinin güçlenmesi gerektiğinden güneşten yararlanması gerekmektedir. Doğanın size sunduğu birçok şeyi değerlendirerek daha mutlu, huzurlu ve sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Önemli olan, hastalıklarla karşılaştığınızda sizi çözüme ulaştıracak yollara odaklanmak ve bunu daha akılcı yollarla çözüme kavuşturmaktır.

Tedavi yöntemleri arasında cerrahi müdahale, fizik tedavi ve düzenli egzersiz programları yer almaktadır. Cerrahi müdahale, genellikle ileri düzeyde eğrilik yaşayan hastalar için önerilir. Fizik tedavi ve egzersizler ise, kasları güçlendirerek eğriliğin daha fazla ilerlemesini önlemeye yardımcı olur. Ayrıca, hastaların günlük yaşamlarında dikkat etmeleri gereken bazı noktalar vardır:

Kaburga kemiği eğriliği, hem fiziksel hem de psikolojik olarak hastaları etkileyebilen bir sağlık sorunudur. Erken teşhis ve uygun tedavi yöntemleri ile bu rahatsızlık kontrol altına alınabilir. Kişilerin, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek ve uzman önerilerine uyarak bu sorunun üstesinden gelmeleri mümkündür.