Hamilelikte Kaburga Batması

Hamilelikte Kaburga Batması

Hamilelikte kaburga batması, rahmin büyüyerek kaburga kemiklerine stres yapması sonucu olarak olabilir. Bunun dışarısında bebeğin başını hareket ettirip kuvvetli itmesi veya tekmelemesi ile aşağı kaburga zedelenebilir. Kaburgalarda ki ağrı çoğunlukla sağ göğüs altında hissedilir. Gebeliğin önceki dönemlerinde olabileceği benzeri bilhassa 3. aydan ardından daha çok görülür.
Sırt kemiği omurgalarda başlayıp göğüs kemiği civarına inen kemiklere kaburga kemikleri veya costa denir. İnsanda sağ ve solda on ikişer adet olmak üzere 24 adet kaburga kemiği yer alır. Bu kemiklerin araları göğüs bölgesindeki uzuvları muhafaza etmek amaçlı kapanmıştır ve göğüs kafesini oluşturmuştur. Kaburga kemiği veya göğüs kafesinde olan ağrılara kaburga ağrısı denilmektedir.

Gebelikte kaburga ağrısı tedavisi
İşte bu gebelik problemlerinden bazıları ve çözüm önerileri:
  • Duruşunuzu değiştirin. Ne türlü rahat hissedeceksiniz öyle oturun.
  • Kaburganıza olması gerektiği kadar baskı yapacak, giysilerinizin kaburgalarda basınç yapmasına müsaade vermeyin.
  • Yatarken sağ veya sol tarafınızın üst kısmına yatın ve kendinizi yastıklarla destekleyin.
  • Sırt ağrısını düzeltmek amaçlı omurgalar ve sırtı güçlendirici egzersiz yapın. Gerilme egzersizleri kalça ve bacaklardaki siyatik ağrılarını azaltabilir.
  • Ayakta uzunca zaman kalmayın,ütü gibi ayakta ifade edilecek işlerde destek isteyin, ifade edilecek işleri oturarak gerçekleştirmenin yöntemlerini arayın.
  • Masada veya PC en başında çalışıyorsanız, koltuğunuzun olması gerektiği kadar yüksek meydana gelmesine itina gösterin ve ayak taburesiyle bacaklarınızı destekleyin. İtinalı aralıklarla kalkıp dolaşın.
  • Yürürken, otururken, eğilirken veya bir şey kaldırırken duruşunuzu ayarlayınız ve destekleyiniz. (En iyisi gebelik esnasında zor bir şeyler kaldırmamaktır). Genel olarak sırtı düz tutarak omuzları düşürmeyin, yere eğilirken dizlerinizi kırarak eğilin. Otururken sırtınızı düz tutan katı bir sandalye seçim edin ve ayak ayak üzerine atar pozisyonda oturmamaya çalışın.
  • Kas ve eklemlerinizde daha çok yük binmesine yol açabilecek çok kilo alımından kaçının.
  • Ağırlığınızın dağılmasını temin edecek düşük tabanlı rahat ayakkabılar seçim edin. Kaburgalarda stres yapmayan bol elbiseleri kullanın. Spor kuşaklar sırt sorunları amaçlı kullanılabilir.
  • Uyurken rahat bir pozisyon aramaya çalışın. Hemen Yan tarafınıza yatıp vücudunuzun bombe kısımlarını, dizlerin arasını yastıkla desteklemeniz sırt ağrılarınızı azaltabilir. Yastıklarla kendinizi desteklemeniz kaburga ağrılarını da azaltabilir.
  • Ilık su banyosu ile gevşeyiniz.
  • Sıcak veya ilgisiz kompresler kullanın.
  • Eşinizin masaj uygulaması da rahatlatıcı olabilmektedir.
Doğumdan öncesinde bebeğin başı pelvik boşluğuna yerleştiği zaman ağrı geçer. Annede kasık ağrıları olurken bebek amaçlı rastgele bir riziko yoktur. Gebelik çağında çok kaburga ağrınız olursa anında bir doktora müracaatın. Ağrı kesici veya adale gevşetici kullanmadan öncesinde de doktorla görüşün.
Hemen anında tüm gebe anne adaylarımız hamileliklerinin rastgele bir çağında ufak tefek veya kritik gebelik sorunları yaşayabilirler. Yapılabilecek egzersizler veya beslenmeye uyarı edilmesiyle ufak rahatsızlıklar önlenebilirken bir takım ciddi sorunların ciddi hastalıkların belirtisi olabileceği unutulmamalı ve şikayetlerin aynı ritmde devam etmesi halinde profesyonel bir doktordan bilgi alınmalıdır.

Sırt ve bel ağrıları:
Bu ağrılar çoğunlukla hormonların değişmesiyle beraber eklem yerlerinin gevşemesinden ve yükselen bebek sebebinden bağların genişlemesi ve gerginleşmesinden kaynaklanmaktadır. Kaburga kemiklerindeki ağrılar rahimin büyümesi nedeni iledir. Sırt ağrısı gebeliğin rastgele bir çağında oluşabilir. Kritik sırt ağrıları bazen böbrek enfeksiyonlarının bir işareti olabilmektedir. Sırt ağrısını engellemek amaçlı, eşyaları yerden alırken çömelin. Oturur iken sırtınızı bir yastıkla destekleyin ayakta iken de yüksek durmaya çaba edin. Bununla beraber ağır olan eşyaları kaldırmak ve taşımaktan kaçının. Ağrının meydana geldiği bölgeye masaj yaptırmak ağrıyı azaltır.
Son Güncelleme : 02.12.2018 19:10:48
Hamilelikte Kaburga Batması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Hamilelikte Kaburga Batması Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Hamilelikte Kaburga Batması"
Benim hamileliğimin son ayları. Şuan bebeğim 7 aylık. Karnım diğer kadınlara göre biraz daha büyük oldu. Ancak sizin de bahsettiğiniz gibi kaburgalarımda otururken batma oluyor. Bu durumun bebeğime herhangi bir zararı olur mu?
Rayihan . 09.09.2018 19:50:35
CEVAP YAZ
Kaburga Altı Ağrısı
Kaburga Altı Ağrısı
Kaburga Altı Ağrısı, Kaburga, akciğerlerin etrafını çepeçevre saran kemik yapılardır. İnsanlarda on iki adet kadar bulunmaktadır. Kaburgaların görevi akciğerleri dışarıdan gelecek zararlara karşı korumaktır. Kaburgalar sadece akciğeri çevrelemekle ka...
Sağ Kaburga Altında Ağrı
Sağ Kaburga Altında Ağrı
Sağ kaburga altında ağrı, kaburga, boyun ve karın boşluğu arasında, vücudun ön tarafında yer alan kemik topluluğudur. İçerisinde akciğer ve kalp gibi önemli organlar bulunur. Kaburga kalp ve akciğeri koruyan bir yapı olsa da gerçek görevi nefes alış ...
Kaburga Ağrısı Nasıl Geçer
Kaburga Ağrısı Nasıl Geçer
Kaburga ağrısı nasıl geçer, vücudumuzun üst bölümünde yer alan, göğüs kafesinin yapısını oluşturan, toplamda 24 adet olan yassı kemiklerin her birine verilen ada kaburga kemiği denilmektedir. Bu kemiklerin tamamının oluşturduğu bütüne ise kaburga adı...
Kaburga Ezilmesi
Kaburga Ezilmesi
Kaburga ezilmesi, yumuşak doku kısımlarının çarpma yada ezilme ile basınç alt kısmında kalması narin doku zedelenmesidir. Tedavileri genellikle birbirine alternatif. Özellikle anında buz konulur. Kaburga çatlağının oluşabilmesi amaçlı çarpma yada düş...
Sol Kaburga Altında Şişlik
Sol Kaburga Altında Şişlik
Sol kaburga altında şişlik, çoğu kez kanser şüphesini akıllara getirir. Kaburganın alt tarafında şişlik olunca kalp krizi haricinde kanser riski de söz konusu olmaktadır. Bu kanserin göğüs duvarı kanseri olabilme ihtimali vardır. Genellikle akciğer, ...
Sol Kaburga Ağrısı
Sol Kaburga Ağrısı
Sol kaburga ağrısı, insanların çok sık karşılaştığı durumlardan biridir. Çünkü insanlarda hassas kemiklerden biri olan kaburgalar, çok küçük olaylardan bile etkilenerek ağrıları meydana getirir. Bilindiği gibi kaburgalar, insan vücudunda aslında bir ...
Kaburga Kası Ağrısı
Kaburga Kası Ağrısı
Kaburga Kası Ağrısı, Kaburgalarımız vücut iskelet kemik sisteminin parçasıdır, yassı ve belirli uzunlukta olurlar, kaburgalarımız boynumuzla karın boşluğu arasında vücudumuzun ön tarafında olan kemik iskelet grubudur, boyun hizasından başlayan sağ v...
Kaburga Çatlağı
Kaburga Çatlağı
Kaburga Çatlağı, Göğüs kafesini oluşturan bu kemikler, sağda ve solda 12’şer tane olmak üzere toplam 24 tanedir. Kaburgaların hayati önem arz eden fonksiyonları bulunur. Kaburgalar akciğerleri, karaciğeri ve kalbi koruyarak, destek sağlar. Ayrıca nef...
Sırt Kaburga Agrısı
Sırt Kaburga Agrısı
Sırt Kaburga AğrısıKaburga, akciğerlerin etrafını çepeçevre saran kemik yapılardır. İnsanlarda on iki adet kadar bulunmaktadır. Kaburgaların görevi akciğerleri dışarıdan gelecek zararlara karşı korumaktır. Kaburgalar sadece akciğeri çevrelemekle kalm...
Kaburga Kemiği Çıkıntısı
Kaburga Kemiği Çıkıntısı
Kaburga kemiği çıkıntısı, Sağ ya da sol kaburgada meydana gelen çıkıntı sorunu çoğunlukla kaburgada büyüme şikayetine yol açmaktadır. Kaburgada büyüme-çıkıntı problemine genellikle göğüs kafesi kısmında rastlanmaktadır. Göğüs kemiği, kaburga ve kasla...
Kaburga Batması
Kaburga Batması
Kaburga batması, kaburga iskelet sisteminde oldukça önemli bir yapıdadır. Kaburga, karın boşluğu ve boyun arasında, vücudun ön tarafında yer alan iskelet sistemidir. Kaburgalar, vücudun dışarıdan gelebilecek olan darbe ve hasarlara karşı kendini koru...
Nefes Alırken Sağ Kaburga Altında Ağrı
Nefes Alırken Sağ Kaburga Altında Ağrı
Nefes alırken sağ kaburga altında ağrı neredeyse her bireyin başına gelebilen bir rahatsızlıktır. Sağ kaburga altındaki ağrılar acı dolu sancılara ve uykusuz geçebilen gecelere sebep olabilmektedir. Sağ kaburga altında hissedilen ağrılar başta küçük ...

 

Kaburga Altı Ağrısı
Sağ Kaburga Altında Ağrı
Kaburga Ağrısı Nasıl Geçer
Kaburga Ezilmesi
Sol Kaburga Altında Şişlik
Sol Kaburga Ağrısı
Kaburga Kası Ağrısı
Kaburga Çatlağı
Sırt Kaburga Agrısı
Kaburga Kemiği Çıkıntısı
Kaburga Batması
Nefes Alırken Sağ Kaburga Altında Ağrı
Sağ Arka Kaburga Altında Ağrı
Gebelikte Sağ Kaburga Ağrısı
Kaburga Kırığı İyileşme Süresi
Sol Sırt Kaburga Ağrısı
Kaburga Kemiği Kanseri
Kaburga Zedelenmesi
Sağ Kaburga Ağrısı
İki Kaburga Arasında Ağrı
Kaburga Kırığı
Sağ Sırt Kaburga Ağrısı
Sol Arka Kaburga Altında Ağrı
Kaburga Kemiği İltihabı
Sol Koltuk Altı Kaburga Ağrısı
Mide Kaburga Ağrısı
Sol Kaburga Altında Ağrı
Gebelikte Sol Kaburga Ağrısı
Doğum Sonrası Kaburga Ağrısı
Bel Ve Kaburga Ağrısı
Popüler İçerik
Sağ Arka Kaburga Altında Ağrı
Sağ Arka Kaburga Altında Ağrı
Sağ Arka Kaburga Altında Ağrı; Sağ kaburga altında oluşan ağrılar, hemen hemen herkesin başına gelebilen bir problemdir. Sağ kaburga altındaki ağrılar...
Gebelikte Sağ Kaburga Ağrısı
Gebelikte Sağ Kaburga Ağrısı
Gebelikte sağ kaburga ağrısı karın içerisinde yükselen rahmin kaburgalara baskısı neticesinde oluşur. Ek olarak, bebekte baş veya kuvvetli itme ve tek...
Kaburga Kırığı İyileşme Süresi
Kaburga Kırığı İyileşme Süresi
Kaburga kırığı iyileşme süresi, Göğüs bölgesini etkileyecek biçimde gelişen düşme, sıkışma, çarpma, darp gibi durumlar sonucunda, dokununca hassasiyet...
Sol Sırt Kaburga Ağrısı
Sol Sırt Kaburga Ağrısı
Sol sırt kaburga ağrısı, insanlarda çok sık karşılaşılan bir ağrıdır, sol sırt kaburga ağrısı insan vücudunda en hassas olan kemikler arasında yer al...
Kaburga Kemiği Kanseri
Kaburga Kemiği Kanseri
Kaburga Kemiği Kanseri, Kaburga kemikleri, yassı kemikler grubunda yer almaktadır. Kaburga kemiklerinin görevi bizim için hayati öneme sahip olan orga...
Kaburga Zedelenmesi
Kaburga Zedelenmesi
Kaburga Zedelenmesi, Genellikle göğüs bölgesini etkileyen,çarpma,darp,zorlanma vb. hareketler kaburga zedelenmesine neden olur. Zedelenmeden sonra göğ...
Sağ Kaburga Ağrısı
Sağ Kaburga Ağrısı
Sağ kaburga ağrısı, bazen fazla önemli olmayan sebeplerden oluşsa da, bazen de önemli bir rahatsızlığın yansıması olarak ortaya çıkan ağrıdır. Hemen h...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kaburga Altı Ağrısı
Sağ Kaburga Altında Ağrı
Kaburga Ağrısı Nasıl Geçer
Kaburga Ezilmesi
Sol Kaburga Altında Şişlik
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019