Bel ve Kaburga Ağrısı; Her yaş grubunda ortaya çıktığı görülen sırt ağrıları, kas incinmesi gibi küçük sanılan bir nedenle oluşurken, bazen de kalp hastalıklarının veya omurgada eğriliğin belirtisi olabilmektedir.

Özellikle aynı bölgede artarak devam eden bel ağrıları, ciddiye alınmadığı takdirde diğer hastalıkların tanı ve tedavisini engellemektedir. Bel uzun süre ağrıdığı zaman romatizmal bir hastalığın, kalp hastalığının veya zona gibi hastalıkların habercisi olabilir. Bu ağrılardan korunmak için, Stresten kaçınılmalıdır. Fazla kilolar varsa verilmelidir. Sürekli bel kaslarına faydalı egzersizler yapılmalıdır. Özellikle ani hareketler yapılmamalı kaslar zorlanmamalıdır.

Kaburgalar, boyun ile karın boşluğu arasında vücudun ön tarafında bulunan iskelet kemiği grubunun adıdır. İki köprücük kemiğinin arasından başlayarak, karın boşluğunda biter ve içinde çok önemli olan kalp, akciğer gibi organları barındırır. Ne kadar koruyucu bir yapısı olsa da kaburganın asıl görevi, akciğerlerin soluk alışverişini kolaylaştırmaktır. Kaburga kemikleri ince ve yassı biçimde olan kemiklerin oluşturduğu bir iskelet sistemidir. Bu kaburga kemikleri ön tarafta göğüs kafesi ile, arka tarafta ise sırt omurlarıyla ile bağlanır. Dolayısıyla vücuttaki en önemli yapılardan olan kaburga, ağrıyarak bazı belirtiler vermektedir. Doğrudan ağrımasında kaburga kırıklıkları veya kaburga iltihaplanmaları belirtilerini verebilmektedir. Dolaylı bir şekilde ağrı veriyorsa, psikolojik hastalıklar, sırt omur hastalıkları, akciğer hastalıkları gibi rahatsızlıkların habercisi olabilir.

Vücutta oluşan sırt ve kaburga ağrıları uzun süre devam ediyorsa, kesinlikle ihmal edilmemelidir. Aksi taktirde oluşabilecek hastalıkların tedavisi engellenmiş olur.